三分钟气通周天绝技—强力周天通脉法

作者 黄道长 来源 网络转载[http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cf5c2640101pj5s.html] 浏览 发布时间 14/05/09

   本功不强调练周天,而强调人体的经络处处皆通。周天怎么练,普通讲周天要百日筑基。我们练周天有个非常快速练法,大家做个试验,看你的周天通不通。就是两手的拇指与食指的顶端相对,中间略有缝,手心向前放在耳杂以下的肩前,不超过耳垂,这叫小周天诀。不用意念活动,加意念活动也行。手向上超过两耳,叫大周天诀。手心向前的是正转周天,也就是前面任脉下行,后面督脉上行,这是正转周天,那么返回来倒转,手心向后,两手高度不超过耳垂的是反转大周天。按常规练周天功要一百天筑基,有时还要多。用本功的周天诀一般有三到十几分钟就可以,用不着百日筑基,实际上练好了本功,周天自然就通了。
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    附图示如下:

三分钟气通周天绝技—强力周天通脉法

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